Quando le temperature scendono sotto lo zero, alberi e prati non sembrano più gli unici a sfiorire: lo fa anche la nostra pelle. Freddo, sbalzi termici e umidità mettono a dura prova l’epidermide; inoltre in inverno si tende a nascondere –piuttosto che curare- le imperfezioni cutanee, a bere poca acqua, e ad avere un’alimentazione meno ricca di frutta e verdura, alimenti che contengono vitamine fondamentali per la salute e indirettamente per la bellezza. Ecco allora qualche pratico consiglio per rimediare ai danni della stagione fredda:
CONSIGLI PER I CAPELLI
Gli sbalzi termici danneggiano anche i capelli, rendendoli secchi e sfibrati. Diventa, quindi, necessario idratare la chioma, evitare shampoo troppo aggressivi e utilizzare un buon balsamo. Un ottimo modo per avere una chioma morbida e setosa è quello di utilizzare impacchi prelavaggio: semplici da preparare e ideali su capelli secchi e provati dal freddo.
RICETTA PER IMPACCO PRELAVAGGIO
Ingredienti
Mezza banana
2 cucchiai di olio d’oliva
1 cucchiaio di miele
Procedimento
Amalgamare gli ingredienti fino ad ottenere una purea omogenea, applicare poi il composto sui capelli asciutti e tenerlo in posa per 15 minuti, passare quindi al lavaggio. L’olio d’oliva e il miele rendono i capelli luminosi e districati, mentre la banana aiuta a mantenerli morbidi e sani.
CONSIGLI PER IL VISO
Il viso è la parte del corpo più esposta al freddo e i danni si notano subito. Oltre ad esfoliare, detergere, ed idratare correttamente la pelle, è utile dedicare maggior attenzione alla cura delle labbra applicando spesso un balsamo labbra idratante che le mantiene lisce e morbide.
RICETTA PER BALSAMO LABBRA
Ingredienti
2 cucchiaini di olio di mandorle dolci
2 cucchiaini di cera d’api
2 cucchiaini di burro di karité
Procedimento
Versare in una ciotolina i tre ingredienti e lasciarli sciogliere a bagnomaria mescolando. Lasciar raffreddare il composto e poi versarlo in un piccolo contenitore. Il burro di karité è nutriente ed emolliente, l’olio di mandorle dolci ha rinomate proprietà idratanti, mentre la cera d’api crea un film in grado di proteggere la superficie dagli agenti esterni.
CONSIGLI PER CORPO E MANI
Durante l’inverno tendiamo spesso a trascurare la pelle del corpo, mentre andrebbe intensificata l’idratazione per evitare un’eccessiva secchezza. I danni estremi del freddo si mostrano soprattutto sulle mani. Per non rischiare che si presentino ruvide e screpolate è sufficiente preparare una crema nutriente.
RICETTA PER CREMA MANI
Ingredienti
10 grammi di cera d’api
40 grammi di olio di calendula
10 grammi di olio di argan
Procedimento
Mescolare tutti gli ingredienti a bagnomaria fino ad amalgamarli completamente, poi lasciare raffreddare. La calendula ha proprietà lenitive, antinfiammatorie e cicatrizzanti, mentre l’olio di argan è utile per la cura delle unghie.
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