La prima notte nel bosco: come affrontarla in sicurezza

Ci sono momenti che segnano le nostre vite. Uno, personalmente parlando, è sicuramente rappresentato dalla prima notte fuori, nel bosco. Dormire nel bosco ha, in sè, qualcosa di ancestrale e romantico allo stesso tempo.

Ma è giusto saperlo affrontare con consapevolezza, in modo da non avere problemi nella gestione di:

• rumori sconosciuti
• buio fitto
• freddo
• ansie e possibili attacchi di panico.

Mi sento di sconsigliare di affrontare questa esperienza da soli, se non si hanno nè le competenze nè l’esperienza necessaria.

A maggior ragione se sapete già di essere persone facilmente impressionabili e inclini a perdere l’autocontrollo.

Di notte, infatti, i rumori non viaggiano solo più velocemente, ma vengono anche percepiti quattro volte più potentemente che durante il giorno, data l’assenza di altre fonti.

Ecco quindi, che un riccio può apparire un orso!

È importante, pertanto, condividere questa esperienza con qualcuno che sia già più preparato di noi. La sua presenza, infatti, ci può confortare e, attraverso le sue conoscenze, possiamo apprendere anche noi:

• come montare correttamente la tenda
• come accendere e gestire in sicurezza il fuoco
• come imparare a conoscere i rumori del bosco, soprattutto quelli dei predatori e dei rapaci.

Il medesimo discorso deve essere applicato alla gestione di momenti di sconforto dovuti alla preoccupazione, al freddo, all’inevitabile disagio di trovarsi al di fuori di un ambiente protetto.

Tenete a mente che dormire nel bosco è di gran lunga meno rischioso che dormire in auto in un parcheggio isolato!

In questo modo, la nostra esperienza si trasformerà in un corollario di nuove informazioni acquisite, e metabolizzate; esse andranno ad arricchire non solo il nostro bagaglio di conoscenze, ma ci permetteranno anche di vivere con consapevolezza – e, perché no, sana eccitazione – la prossima avventura notturna.

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